Gruppentherapie
Prozedere:
In einer Gruppenstärke von 3-9 Patienten/innen werden unsere Gruppentherapeutischen Angebote durchgeführt. Eine Gruppentherapie findet dabei einmal in der Woche statt und dauert in der Regel 90 Minuten. Je nach Gruppentherapie kann eine Gruppe zwischen 7 und 10 Wochen dauern. Es hat sich gezeigt, dass Gruppentherapie ein wichtiger Baustein ist, um psychische Probleme zu bewältigen. Der Austausch mit anderen Patienten/innen kann dabei zur Entlastung führen, wenn man merkt, dass man mit der Erkrankung nicht alleine ist.
Zudem können neue Verhaltensweisen sehr gut mit anderen Patienten/innen eingeübt werden. Sollten Sie Interesse an unseren Gruppentherapeutischen Angeboten haben, dann können Sie sich gerne zu unseren Sprechstundenzeiten bei uns anmelden. Wir werden dann ein Erstgespräch mit Ihnen führen und ein geeignetes Gruppentherapieprogramm mit Ihnen auswählen.
Angebote:
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Therapeutisches Boxen
Therapeutisches Boxen ist nicht mit dem Boxen als Kampfsport gleichzusetzen. Bei dem therapeutischen Boxen geht es nicht um den Wettkampf und den Sieg über einen Gegner, sondern es soll Ergänzung in der Psychotherapie sein, um aversive körperliche Zustände wie beispielsweise Anspannung reduzieren zu können und emotionales Erleben verarbeiten zu können.